Dieta e piccole porzioni non vanno d’accordo: si è tentati di fare il bis

LONDRA – Piatti piccoli, porzioni più piccole uguale a meno calorie e perdita di peso: questo è solitamente il consiglio degli esperti, soprattutto quando si sta seguendo una dieta. Ma una nuova ricerca afferma che è un approccio ingannevole: invece di far dimagrire, potrebbe far ingrassare. Su The Conversation, alcuni analisti alimentari ora sostengono che […]

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