Digiuno intermittente, la nuova dieta delle star. Mangi 8 ore e salti un pasto a piacere

LOS ANGELES – Si chiama digiuno intermittente ed è l’ultima moda tra le celebrità. Da Nicole Kidman a Miranda Kerr, sono tante le star che vanno pazze per la nuova dieta del Dott. Joseph Mercola. Le regole sono semplicissime: si mangia regolarmente nelle 8 ore consentite e si digiuna per successive 16. Bisogna inoltre saltare un […]

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